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Dmitry Leontyev:「現在に注意を払ってください」

心理学者のドミトリー・レオンティエフ – 肯定的な心理学が問題を解決しない理由について、不確実性が危険であるかどうか、そして未来の前に不安と戦う必要があるかどうかについて.

私たちの研究室の名前は2つの部分に分割されます。一方では、その中には個性と動機があり、他方ではポジティブな心理学があります. 人格と動機付けの概念への魅力は、ここ数十年で加速されたペースを開発してきた一般的な心理学の広大な分野と私たちを結び付けます.

たとえば、今日の動機の心理学は、50年前と呼ばれていた規律とは何の関係もありません. 以前には、区別され、個別に研究できる個々の欲求と動機があるように思われた場合、今では彼らの研究が認知心理学と活動の調節の心理学と絡み合っていることは明らかです。.

心理学は、人が生き残り、適応するだけでなく、よく生きようとする現実を逃しているという認識が生まれました。

20世紀の大半が、人格の心理学が、彼のさらなる行動を予測する人の診断された安定した特性を研究した場合、それから 今、注意の焦点は私たちが変えることを可能にするものに動いています, さまざまな状況に適応します. 世界はよりダイナミックで複雑になりつつあり、したがって、20世紀に表されるこのような明確な形ではなかった多くの課題があります.

私たちは今、私の先生のアレクサンダー・アスモロフが「変化する世界の変化する性格」と呼んだ状況に対処しています. Lyudmila ancepherovaの別の式を使用して、私たちの研究室は質問に答えようとしていると言えます。?「.

人々がすべての問題を解決することに満足しない理由について

20世紀を通じて、心理学は主に転位の修正、欠点の排除、欠陥、人の違反に従事していました(これらは最も緊急の緊急の問題でした). しかし、約15年前、心理学が生き残り、適応するだけでなく、よく生きようとする現実を逃すという認識が生まれました. この現実は肯定的な心理学によって研究されています.

あなたがすべての病気から人を治すならば、彼は健康にならないことが判明しました、健康は別の品質です. すべての問題を解決するだけでなく、人々は幸せになりません. 「ポジティブ」ゾーンで起こっていることは、人間の機能の「ネガティブ」ゾーンで起こること以外のパターンに基づいています. ポジティブ心理学の創設者であるマーティン・セリグマンは次のように述べています。.

人がすべての病気を治していれば、彼は健康にならないことが判明しました、健康は異なる質です

肯定的な心理学では、強調は予防、性格、美徳、人の強み、彼の心理的資源の育成に移行しました。.

人格の高さの心理学

1930年代に戻って、2人の偉大な心理学者 – ヴィクトールのフランクルとレオヴィゴツキーは、深い心理学と表面心理学の両方に直面する「頂点心理学」または「人格の高さの心理学」について話しました。. 最も高い特定の人間の症状、動機付けの形態、人格構造は私の興味の範囲であり、研究室の仕事はそれらの周りに建設されています. これはすべて、自己規制、責任を負う能力、個人の成長メカニズムに関連しています.

あなたはそれを回避するか、受け入れるために、2つの方法で任意の呼び出しに応答することができます. 電話をかけることは、それに応じてより複雑になるために、世界に追いつくようにしてください. もちろん、私たちはまだすべてをカバーすることができず、世界はより速く発展しますが、合併症の道、人的資源の実現、そして私たちの可能性の発展は価値のある人間の道です. しかし、現代の世界では、これら2つの戦略の選択は生と死の問題ではなく、開発しない多くの機会があり、多くの異なるニッチなので、多くの点でこれは好みの問題です.

不確実性:相互作用の方法

ロシアでは、未来だけでなく過去も、現在は予測不可能です. 人々は同じ絵を見て、さまざまな説明モデルの観点からそれを調べます. したがって、不確実性は今では最も重要な心理的問題の1つに思えます.

不確実性はかなり重い負荷です 人間のために. 特に、標準が確実であると信じる人のために. 不確実性が私たちの生活の一部であることを認める準備ができていることにより、人々は不確実性に対する寛容が異なります. そして、不確実性がなくても、人生は決して生きられないことを和解し、理解している人は、それを使って評議会でより成功し、選択の問題を解決することができます。.

あらゆる要素に対する態度の類推として与えることができます. 不確実性が要素です, たとえば、水とまったく同じです. 人が泳ぐ方法を知らない場合、彼は深海に関連して恐怖を経験します. しかし、彼が泳ぐ方法を知っているなら、もし彼がこの制御されていない予測不可能な要素との相互作用の適切な能力を持っているなら、彼は彼女と共存する方法を見つけ、それを楽しむことさえできます.

そして、世界がそのように配置されているという理解から始める必要があります(常に不確実性があり、他の方法はありません. 確実性は常に相対的であり、しばしばそれは自己欺ceptionです. そのようなことわざがあります:「あなたが神を笑いたいなら、あなたの計画について話し始めます」.

中程度の用量のアラームは正常です

未来と不安への恐怖を将来前に混ぜないことが重要です. 不安は否定的で不快な感情ですが、それは重要な客観的現実を表現しています – 未来は予測不可能です. 未来に対する私たちの不安は、私たちが将来を予見するために与えられていない特徴を一定の反映していることです. 未来の前に不安を感じない人は病理学です. 未来は間違いなく不確実だからです. この不確実性がないふりをしようとすると、何が起こるかを確実に知っているふりをしてみてください。.

中程度の用量のアラームは正常です, 避けられない、さらには便利です. そして、あなたがそれを取り除こうとすると、これはそれが強化するという事実につながるだけで、それは不釣り合いに大きくなり、病的な形をとる. 不安と戦う必要はありません、彼女と共存し、それを適度な境界に留めることができることが重要です.

今、私たちは不確実性の強化の別のラウンドを持っています. Nassim Taleb「Black Swan」と「Anti -Charus」の本を読むことを皆さんにお勧めします – ロシア語で利用可能なベストセラー. Nassim Talebはそれを書いている理由はかなり理由です 個人的な生活、ビジネス、政治で私たちに起こるすべての最も重要なこと – これらはすべて、事前に予測に屈しなかった出来事です. 現在の外挿に基づいて未来を予見しようとすると、私たちは自分自身を欺き、実際に起こることに迅速に反応する能力を閉じます. 未来はまだではないものです. まだ起こっていないことに備えて準備することが重要であり、それを予測して計算できるふりをしないことが重要です. これが私が与える主なアドバイスです.

それでも – あなたを直接取り巻くものに頼って、現在に注意を払って、あなた自身とあなたの愛する人のリソースを探してください. メディア、政治家、イデオロギー主義者にあまり注意を払わないでください、彼らはあなたの人生によって最も強く影響を受ける非常に遠い現実を持っています.

あなたが何かに影響を与えることができると信じているなら、あなたは本当にできます. 心理学にはそのような概念があります – 自己介入的な予言. 世界観は常に確認されています. 1つのケースのみで、それはあなたの利益のために、もう一方の場合 – 不利益に確認されます. イベントに影響を与えることができると信じている人は、信じていない人とは異なる行動をとる. そして、誰もが彼自身の行動がリードする結果に来ます.

専門家について

Dmitry Leontyev-心理科学博士、NIUの人格と動機の肯定的な心理学の国際研究所の責任者「高等学校の経済学」. 研究室は2014年春に組織されました. 彼女の監督者ケン・シェルドンは、米国で最も引用された20人の心理学者に入ります.

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